În raport de activitatea solicitantă ce se va face, se alege și bustiera ideală.
Bustiera, parte esențială a echipamentului sportiv feminin
Bustierele pot reduce inclusiv mișcările laterale, absorb șocurile, susțin.
Astfel, dacă este vorba de simpla gimnastică de întreținere (aerobic, yoga, Pilates etc.), este suficientă o bustieră mai lejeră, cu bretele verticale (ca un sutien obișnuit), încrucișate la spate (sau nu) care nu trebuie să fixeze sânii foarte strâns.
În cazul unor ore de dans sportiv unde se fac mișcări mai solicitante, la fel ca și în cazul balerinelor ce se antrenează, cele mai bune sunt modelele de bustiere cu bretelele încrucișate la spate, ce conferă o fixare bună a sânilor fără a-i comprima prea puternic.
Pentru activitățile fizice extrem de solicitante, ce au impact puternic asupra pieptului ( alergările pe bandă la viteze mari, sărituri, urcat și coborât scări în mod foarte rapid, karate, judo, fotbal feminin, volei, tenis etc.), o bustieră care să asigure fixarea foarte bună a sânilor prin comprimarea lor este obligatorie. În funcție de model, ele pot reduce mișcările și cu 70%.
Activitățile ce impun un efort mic din punct de vedere fizic nu trebuie ca să fie realizate purtând haine (inclusiv bustiere) care să fie inconfortabile. Un articol vestimentar de susținere al sânilor ar trebui ca să fie în acest caz atât de comod încât nici să nu se simtă.
Confecționarea bustierei pentru gimnastica de întreținere ideală trebuie astfel realizată încât cusăturile ce pot irita pielea prin frecare să fie reduse la minim. Alături de alegerea numărului potrivit la acest sutien de sport ce amintește în egală măsură și de un top cu bretele, confortul va fi asigurat, indiferent dacă va fi purtată singură sau pe sub un tricou, bluză de trening, hanorac.
În magazinul Decathlon Băneasa o să găsiți modele de bustiere foarte frumoase, în culori diverse, de toate mărimile și formele.
În concluzie, nu ignorați importanța bustierelor sportive
Ceea ce trebuie reținut la cumpărarea unei bustiere este faptul că scopul esențial pentru care trebuie purtat un asemenea articol vestimentar sportiv îl reprezintă limitarea mișcărilor sânilor.
Medicii sportivi au arătat faptul că în cazul unor sporturi în care se efectuează deplasări rapide pieptul se poate mișca cu amplitudini și de 10 - 15 cm, inclusiv lateral ( stânga - dreapta), nu doar în sus și în jos. Iată de ce un sutien obișnuit (de purtat zilnic) nu poate face față, el fiind proiectat doar să nu lase sânii să coboare, nu și să le limiteze mișcările orizontale.
Materialul din care este confecționată bustiera trebuie să fie unul respirabil, care menține pielea uscată.
