În
România, cazurile de cancer de piele cresc de la an, la an, în timp
ce populația rămâne la fel de slab pregătită la capitolul
„cunoștințe medicale esențiale pentru sănătatea omului”. Iar
ca să întăresc această afirmație, citeam deunăzi că 85 %
dintre români susțin că au auzit de această boală, dar numai
jumătate dintre ei știu și că există mai multe forme ale
cancerului de piele.
Ce
să mai vorbim despre prevenire, control periodic sau luarea unor
măsuri de siguranță pentru ferirea de factorii care te afectează
în mod direct?
Și
pentru că – așa cum mai toată lumea a auzit, dar prea puțini
par să ia în serios acest lucru – soarele este unul dintre
principalii dăunători pentru sănătatea pielii, mi-am propus să
tratez acest subiect mai pe larg, pentru a atinge câteva puncte
importante legate de problema expunerii total necorespunzătoare la
razele UV.
Așadar,
știați că?...
- Nu trebuie să bată soarele pentru a fi expus la razele ultraviolete
Cu
razele UV nu-i de joacă, pentru că sunt extrem de puternice. Și
acest lucru este valabil indiferent de anotimp, așadar dacă nu e
vară și nu bate soarele, asta nu înseamnă că nu există nici
ultraviolete.
De
fapt, razele UV sunt de 3 tipuri: UVA, UVB și UVC.
Să
le luăm pe rând:
- Razele UVC – sunt blocate de stratul de ozon, astfel că nu reușesc să treacă de el și să ajungă pe pământ.
Cu
alte cuvinte, ele există, dar nu ne pot afecta deloc.
- Ultravioletele de tip UVB – sunt exact acele raze care ne dau bronzul mult dorit vara și - atenție! - reprezintă doar 5 % dintre ultravioletele care ajung pe pământ.
Așadar,
soarele puternic din timpul verii reprezintă doar 5 % din pericol.
Razele
UVB sunt oprite de nori, de exemplu, sau de sticlă, însă dacă ne
aflăm direct în bătaia lor, ele reușesc să treacă prin
epidermă, cauzând bronzul, arsurile sau chiar apariția cancerului
de piele.
- Razele UVA - reprezintă restul de 95% dintre ultraviolete și sunt atât de puternice încât trec și prin nori, și prin sticlă și, bineînțeles, prin epidermă.
Deși
sunt insesizabile, ele ne pot afecta fie vară, fie iarnă, cauzând
apariția ridurilor, a unor alergii solare sau chiar ducând la
cancerul de piele.
- Folosirea protecției solare nu trebuie să fie opțională
Având
în vedere pericolul care ne pândește, protecția solară este mai
mult decât obligatorie pentru oricine. Și în special pentru
bebeluși și copii. Însă eficiența constă în folosirea
constantă a cremelor cu factor de protecție, și nu doar când ne
amintim, sau când considerăm că suntem suficient de bronzați
încât putem să ne mai și protejăm de ultraviolete.
- Există bluze UV și alte articole de îmbrăcăminte care te pot proteja de razele nocive ale soarelui
De
la pălării, maiouri, tricouri și bluze, până la pantaloni sau
salopete cu factor de protecție solară, în magazinele cu articole
sportive putem găsi absolut tot ce avem nevoie pentru a ne asigura
că nu ne expunem riscului de a face cancer de piele. Aveți grijă,
însă, să
nu confundați bluzele UV
cu
bluzele de neopren, pentru că nu sunt nici pe departe același
lucru.
La
fel ca în cazul cremelor UV, și hainele au diferiți factori de
protecție, cel mai mare fiind UPF 50+, UPF însemnând Ultraviolet
Protection Factor.
- În străinătate se vând – și se vând foarte bine – hainele cu protecție UV pentru câini și pisici
Dacă
ți se pare prea exagerat să acorzi atât de multă atenție acestui
fenomen, de a preveni cancerul de piele, încât să porți bluze UV,
află că în străinătate se vând deja hăinuțe cu protecție
solară pentru câini și pisici.
Acolo,
însă, oamenii au înțeles importanța luării celor mai bune
măsuri de precauție atunci când vine vorba despre sănătatea lor
și au, de asemenea, la fel de multă grijă și de animalele de
companie, cel puțin atunci când le scot la plajă.
