Beneficiile pentru sanatate ale cantatului la un instrument muzical

A canta la un instrument are multiple beneficii, incepand cu dezvoltarea capacitatilor mentale, cu intarirea autodisciplinei si continuand cu o mai buna insertie in societate. Cursantii de la scoala de muzica Armonia pot depune marturie in acest sens.

Avantaje nete se pot enumera si in domeniul sanatatii.

Iata doar cateva dintre acestea:

1. Cresterea imunitatii.

Scaderea imunitatii este cu atat mai mare cu cat nivelul stresului este mai ridicat.

Activitatea de a canta la un instrument, chiar si ca un simplu hobby, ne face sa dobandim relaxarea mult dorita, ne permite sa luptam cu mai multa eficienta impotriva virusilor de tot felul. Tensiunea arteriala scade, ritmul cardiac se normalizeaza.

2. Cresterea acuitatii auditive.

Auzul se imbunatateste, astfel incat putem face diferentieri fine ale diferitelor sunete, putem izola mai usor anumite sunete sau voci dorite, chiar si intr-un vacarm asurzitor, ceea ce o persoana obisnuita nu poate face.

3. Antrenamentul fizic.

Desi cantatul la un instrument muzical pare de multe ori o activitate statica, in realitate ea necesita folosirea anumitor muschi: ai bratelor, degetelor, ai spatelui, daca ar fi ca sa ne referim doar la chitara sau la pian.

Folosirea degetelor, mainilor, picioarelor, in mod ritmic, pentru o perioada de timp relativ indelungata, conduce neindoielnic si la cresterea abilitatilor motorii.

Iata de ce cantatul la diverse instrumente muzicale poate sa fie privit si ca un fitness special, mai ales ca a reda cu fidelitate anumite linii melodice impune un antrenament sustinut, regulat.

4. Postura corecta.

Orice profesor de muzica experimentat va pune un mare accent pe mentinerea unei posturi corecte a cursantului in timpul orelor de muzica. In acest fel se elimina sau se reduc durerile de spate, de brate, precum si durerile din zona gatului.

5. Mentine buna functionare a creierului, inclusiv puterea de concentrare.

Conform studiilor medicale efectuate in centre prestigioase ale lumii, cu ajutorul muzicii s-au imbunatatit vizibil performantele mentale, memoria, s-au prevenit sau incetinit anumite afectiuni grave, precum dementa, boala Alzheimer, s-au inregistrat chiar reveniri spectaculoase dupa accidente vasculare cerebrale grave.

In plus, procesarea informatiilor provenite din diferite surse este mult mai rapida la persoanele ce canta in mod regulat la un instrument muzical (chiar daca doar ca simplu hobby), deoarece muzica permite sa se creeze noi conexiuni neuronale.

Nu poti sa interpretezi o bucata muzicala corect daca nu te focusezi asa cum se cuvine asupra a ceea ce faci. Adica sa fii PREZENT. Iata un bun motiv pentru care este bine sa urmezi cursuri pentru incepatori la o scoala de muzica buna, deoarece a invata ca sa canti la un instrument reprezinta un bun tratament si pentru aceia ce au dificultati de concentrare.

6. Cresterea capacitatii de ascultare.

Multi oameni din zilele noastre nu mai au rabdarea necesara de a-i asculta pe altii, din cauza ritmului trepidant al vietii.

O persoana care este pasionata de muzica si a urmat, spre exemplu, cursuri de pian, vioara, cursuri de chitara, va putea ca sa fie un bun ascultator nu doar in momentul in care canta alaturi de alti instrumentisti sau solisti, ci si in discutiile de zi cu zi.

7. Inlatura insomnia si depresia.

Interpretarea instrumentala a unor bucati muzicale indragite linisteste sufletul in cazul unor emotii distructive (negative sau pozitive, de o intensitate coplesitoare), este o supapa de eliberare emotionala.

Avand în vedere beneficiile evidente pentru sanatate pe care le au cei care stiu sa cante la un instrument, va invit sa urmati si voi cursuri pentru incepatori la scoala de muzica privata Armonia.

Acolo puteti invata sa cantati la pian sau chitara sau puteti ca sa va orientati spre cursuri de canto ori de actorie si miscare scenica.

O echipa de profesori tineri, cu certe talente muzicale si pedagogice, va vor calauzi cu rabdare primii pasi pe care ii veti face in acest sens.

Paranix despaducheste, du online aceasta veste!

Paduchii!!! Spaima suprema de care se tem parintii cu copii de scoala generala sau de gradinita!!!

Oare e asa de grav sa iei paduchi de la colegi? In definitiv e si asta o provocare, nu-i asa?

Nu e o boala mortala, este doar o experienta de viata in care cel mic vede cum e sa fi gazda (temporara) pentru alte fiinte mai mici decat el. In batalia cu paduchii umani va fi mai greu de invins, cand vor ajunge la varsta maturitatii, dar pana atunci mai e!

Da, nu sunt niste insecte prea simpatice, se apropie tare mult de niste vampirasi carora le place sangele dulce de copilas, dar se poate lupta eficient impotriva lor. E o lupta care pe care ce va fi castigata de cei mai inteligenti! Adica de parinti, nu-i asa?

Nu cu tuns zero, pentru ca nu vrem ca sa avem niste progenituri care sa arate ca la scoala de corectie, nu cu gaz lampant care sa duhneasca de la un kilometru, nu cu cine stie ce remedii naturiste care de care mai straine si mai bizare din punctul de vedere al compozitiei.

A trecut vremea aceea cand un copil cu paduchi reprezenta motiv de stres suprem pentru parinti, pentru profesori, pentru toata lumea, motiv pentru care devenea cobai de experimentat leacuri babesti de catre apartinatorii lui.

Acum exista metode moderne de lupta impotriva acestor mici agresori, fie ei adulti sau sub forma de oua prinse de firele de par. Unde se gasesc aceste arme miraculoase de nimicire in masa a paduchilor? Evident, la farmacie!

Si pentru ca trebuiau ca sa poarte un nume li s-a spus Paranix.

Daca o sa intrati pe site-ul de promovare al acestei game de produse farmaceutice - Paranix, aflate in topul celor europene de profil, o sa aflati o multime de informatii interesante si extrem de utile despre paduchi si despre cum poti ca sa iti scapi copilul de aceasta aparenta calamitate care s-a abatut peste micutul lui capsor.

In plus, in calitate de parinti responsabili, veti scapa de multe prejudecati despre paduchi!

O sa gasiti acolo, surprinzator pentru unii, nu doar scheme de tratament Paranix cu eficienta de 100%, ci si produse pentru prevenirea investarii cu paduchi a copiilor din comunitatile scolare, ba chiar si pentru depistarea micilor teroristi din specia Pediculus humanus capitis (pe numele lor comun: paduchi de cap).

Pentru inceput, priviti videoclipul urmator:

Afla cum sa iti scapi rapid copilul de paduchi de cap

Lucretia, vecina mea de palier, era zilele trecute disperata.

Fiica ei, Amalia, si-a petrecut vacanta la bunici, undeva pe langaTargoviste, iar la intoarcerea acasa parintii au constatat cu groaza ca pe frumosul ei par blond, lung pana la brau, erau bine ancorati o multime de lindini, plus paduchi adulti care se plimbau relaxati si satui pe scalpul ei gingas.

Brrr!!! Ingrozitor, nu-i asa? Le trebuia o solutie rapida contra paduchilor!

In primul moment, pentru ca tocmai se apropia inceputul scolii si nu vroiau ca fetita lor sa se faca de rusine in clasa, sa fie prilej de ironii din partea celorlalti copii, s-au gandit ca sa ii aplice un leac babesc binecunoscut: gazul (petrolul lampant).

Dar unde se mai gaseste azi in Bucuresti asa ceva? La benzinarii slaba speranta, poate pe la vreun supermarket sa mai fie ratacit in vreun colt de raft acest produs-minune, dar este destul de riscant ca sa iei asa ceva si sa iti speli copilul pe cap cu lichidul acela care, in realitate nici macar nu poti ca sa ai habar ce este de fapt. Nici gazul nu mai este ce era el candva, pe vremea bunicii! Nici macar otetul nu mai este ce a fost candva, daramite produsele din petrol!!!

Mai apoi, s-au informat parintii Amaliei de pe internet daca exista vreun tratament naturist pentru aceasta pacoste ce a cazut pe capul fiicei lor si au aflat ca ar exista in comert un gel ce contine ulei din arbore de ceai (Tea Tree Oil), produs ce se cumpara impreuna cu un pieptene cu dintii desi, special pentru paduchii de cap.

Se pare ca unii clienti ce l-au folosit au fost multumiti, dar nu se stie niciodata cu remediile astea din plante cat de eficace sunt, mai ales cand cauti solutii rapide, precum parintii Amaliei, presati de inceperea iminenta a scolii.

Pana la urma salvarea a venit de la unchiul Costel care stia de gama de produse Paranix, special realizata pentru a ucide definitiv paduchii adulti de cap, dar si lindinii. Tocmai vazuse un videoclip in acest sens pe YouTube:

In afara de tratamentul propriu-zis, mai exista in farmacii si produse Paranix care ajuta la depistarea paduchilor, precum si la prevenirea infestarii (mai ales cand este vorba de copii care merg in colectivitati).

Paramix este liderul european al acestui gen de produse, fiind foarte sigur in a fi folosit in cazul copiilor, dar si al adultilor.

A trecut vremea leacurilor traditionale, inclusiv a tunsului la zero, acum oricine poate scapa in doi timpi si trei miscari de acesti paraziti nesuferiti. Specialistii ce au elaborat aceste remedii farmaceutice stiu prea bine acest lucru si au actionat in consecinta.

Daca va confruntati si voi cu aceasta problema, a infestarii cu paduchi de cap, apelati la Paranix fara ezitare! Chiar este eficient! Amalia este exemplul viu in aceasta privinta!

Jelania lui Pediculus humanus capitis

Eu sunt paduchele de cap, pe numele meu pompos-stiintific de Pediculus humanus capitis, iar acum traiesc niste clipe nefaste, impreuna cu toti confratii mei intru suferinta.

S-a inventat Tratamentul Paranix - arma de exterminare in masa a paduchilor de cap!

Din vechime, stramosii mei obisnuiau ca sa traisca pe parul, ba chiar si pe sprancenele oamenilor si, de ce sa nu spunem drept, o duceau excelent. Se hraneau cu sange uman viguros la discretie, asemeni fratilor nostri mai mari, vampirii, iar din licoarea vietii ne luam nutrientii necesari. Se stie ca un paduche de cap moare in 2-3 zile, daca nu se are parte de nectarul rosiatic uman.

Unii zic ca speciei noastre de insecte i s-a harazit o viata scurta, dar in luna aceea in care traim o ducem excelent pe scalpul gazdei noastre. Ce-i drept, suntem capabili ca sa transmitem si diverse tipuri de febra, dar nu intotdeauna, rezumandu-ne d cele mai multe ori la a provoca o mancarime de neoprit fiintei humanoide pe care o parazitam extern.

Stiti de ce se scarpina oameni cu paduchi de cap asa de aprig?

Din pricina salivei noastre, pe care o secretam ca adulti cand ne e foame! Nu pentru ca ii gadilam pe cap, precum poate ati crezut pana acum.

Viitoarele noastre progenituri sunt bine ancorate sub forma de lindeni de firele de par, asa incat nu risca sa moara de inanitie inca din fasa.

Ne plac mai ales scalpurile curate, nicidecum cele nespalate cu saptamanile, asa cum cred gresit oamenii.

Nu sarim, pentru ca nu suntem purici, ci doar mergem usurel, asa incat putem fi luati doar de pe perne, prosoape, piepteni, perii, palarii, caciuli sau alte articole folosite la comun. Chiar si scaunele tapitate din teatre si cinematografe ne pot gazdui temporar, pana apare prima fiinta umanoida pe scalpul careia putem ca sa ne facem cuib.

Ne place mai ales sangele copiilor, de aceea in randul celor de varsta prescolara si scolara ne gasiti foarte des.

Sau ne gaseati... Acum s-au nascocit tot soiul de solutii pentru ca oamenii sa lupte impotriva semintiei noastre de insecte-vampir.

Inainte era mai simplu. 

Cei infectati se spalau cu apa calda, dar noi nu ne inecam asa, cu una cu doua. Doar apa foarte-foarte fierbinte ne vine de hac, dar gazdele noastre prea vroiau sa se opareasca doar pentru a scapa de noi.

Bine, unii s-au prins ca daca ne ascundem in pieptene sau peria de par, sunt suficiente cam 5 minute de scufundare a acestor obiecte in apa clocotita ca sa ne dam sufletul.

La fel si cu hainele si asternuturile. Daca nu aveau apa foarte fierbinte la indemana, le puneau in pungi de plastic si le lasau acolo legate vreo 3 zile, asa incat muream de foame in chinuri groaznice si noi si ouale noastre. Asta daca nu se grabeau si, uitand numaratoarea zilelor, nu le scoteau mai repede!

Acum insa... ce se intampla e de-a dreptul horror!!!

Cei de la Paranix si-au propus ca sa inlocuiasca aceste metode clasice de lupta impotriva noastra cu niste produse speciale, avizate, aprobate si verificate de catre autoritatile omenesti.

Nu doar ca au inventat un tratament complet (Paranix Lotiune Sensitiva, Paranix Sampon si  Paranix Spray Tratament), dar s-au preocupat si de detectie (Paranix Gel Pentru Detectarea Paduchilor de Cap), ba chiar si pentru preventie (Paranix Spray pentru Preventie).

Of, of, mai, mai! Au produsele astea eficienta garantata 100%! Nu stiu ce o sa ne mai facem noi, paduchii de cap, zau asa!